Tabla de flexiones 12 en 1
Tu gimnasio cabe bajo el sofá
Pon las asas en un color y entrena pecho, hombros, tríceps o espalda. 15 minutos en casa, sin cuotas ni esperas.
Entrenamiento guiado por colores
4 colores.
4 músculos.
Cada color de la tabla coloca tus manos en la posición exacta para trabajar un músculo. Toca los puntos y descubre cuál.
Pecho
Asas en los círculos azules: manos más abiertas para cargar el pectoral.
Tríceps
Asas en verde: manos juntas bajo el pecho para trabajar la parte de atrás del brazo.
Hombros
Asas en rojo: posición adelantada que pone el peso en los deltoides.
Espalda
Asas en amarillo: agarre que activa la espalda y estabiliza el tronco.
¿Por qué una tabla?
Deja de pagar por
un gimnasio al que no vas
Flexiones a ciegas
- Cuota mensual que no amortizas
- Desplazamientos y colas para las máquinas
- Muñecas cargadas en el suelo
- Siempre el mismo ejercicio, sin saber qué trabajas
Rutina guiada en casa
- Un solo pago, para siempre
- 15 minutos en el salón, cuando quieras
- Asas acolchadas que protegen tus muñecas
- 4 colores = 4 músculos, sin dudas
Listo en 30 segundos
Despliega. Encaja. Entrena.
Sin tornillos ni montaje: sacas la tabla, eliges el color del músculo que quieres trabajar y empiezas.
Despliega la tabla
Ábrela en el suelo del salón, del dormitorio o de la oficina. Sin herramientas.
Encaja las asas en un color
Elige el músculo y encaja las dos asas en los agujeros de ese color hasta oír el clic.
Haz tus series
Agarre acolchado y base antideslizante: tú solo te preocupas de bajar y subir.
Tu plan de la semana
Una semana. Todo el tren superior.
Pasa el ratón (o toca) cada día para ver la pauta. Repite la semana y sube una serie cada 15 días.
4 series de 12 flexiones con las asas en azul. Descansa 60 segundos entre series.
Haz cuentas
PushPro contra la cuota del gimnasio
Un solo pago frente a doce cuotas al año.
| Característica | PushPro | Gimnasio | Flexiones en el suelo |
|---|---|---|---|
| Coste | Un solo pago | Cuota cada mes | Gratis |
| Entrenas cuando quieres | ✓ | ✕ | ✓ |
| Sabes qué músculo trabajas | ✓ | ✓ | ✕ |
| Protege tus muñecas | ✓ | ✓ | ✕ |
| Sin desplazamientos | ✓ | ✕ | ✓ |
| Espacio en casa | Se pliega | — | Nada |
Dudas resueltas
Preguntas frecuentes
Sí. Empieza apoyando las rodillas en el suelo y pocas repeticiones. Los colores te dicen dónde poner las manos, así que no tienes que saber de técnica.
La estructura es de plástico ABS reforzado y soporta hasta 300 kg.
No. Incluye tacos antideslizantes para la base que agarran en parqué, baldosa, moqueta o cemento.
Desplegada mide unos 62 x 18,5 cm. Plegada se queda en la mitad y cabe detrás de una puerta o bajo el sofá.
El envío es gratis. Te mandamos el número de seguimiento en cuanto sale el pedido para que sepas dónde está en todo momento.
Ocupa menos que tus zapatillas
Empieza hoy.
Nota la diferencia en 30 días.
Se pliega y se guarda detrás de la puerta. Cuando la quieras, está lista en 30 segundos.